ギター初心者が最初にぶつかる大きな壁。やる曲のキーによっては必ずしもFではない。キーがGならBmですね。いわゆるバレーコード。
コツとしては
・人差し指を垂直に指板に当てる
・手の甲が正面に向く感じで
・人差し指と親指で挟み込む
という所でしょうか。言うのは簡単ですが、でもやってみると思うようにいかない。
それと初心者の方は、小指薬指から先に安定させてから、中指→人差し指の順に押さえる傾向にありますが、逆です。人差し指から押さえるようにしましょう。でも本当は全指同時に押さえないといけないですが、アルペジオの場合はまずルートからなので、人差し指から。
あとはやり続けることです。バレーコードはある日突然出来るものではなく、やり続けていけばいつの間にか出来ているものです。経験上そうです。